Шість порад, як змусити стрес працювати на себе
Часто у нашому житті трапляються стресові ситуації: важлива зустріч, презентація проекту, виступ перед великою аудиторією тощо. Стрес допомогає нам краще справитися зі складною сит…
Тема · Хмельницький
Здоров'я і медицина
116 матеріалів
Сім способів швидко подолати тривогу
Іноді ми перебуваємо у стресовій ситуації, нервуємося, нас поглинає депресивний стан. Це заважає нормальним стосункам з оточуючими, впливає на працездатність та ритм життя. За дани…
ТОП-7 порад, які допоможуть бути бадьорими протягом усього дня
Інколи протягом дня нам стає важче зосередитися, виникає втома та поганий настрій. Науковці встановили, що від того, чи правильно ми розпочинаємо свій ранок, залежить працездатніст…
Глюкометр - надійний прилад для вимірювання рівня глюкози в крові
Неправильне харчування, зайва вага, куріння, малорухливий спосіб життя, стреси - це одні з головних чинників, які можуть призвести до розвитку цукрового діабету. Люди, які мають це…
Здорові зуби - запорука сяючої усмішки
Міцні зуби – це запорука здоров’я всього організму людини. Карієс або інші запальні процеси можуть призвести до хвороб серця, нирок, виникнення астми, гастриту, гаймориту тощо. Том…
Європейський тиждень імунізації: ТОП-5 фактів про щеплення
З 24 по 30 квітня, в Україні проходить тиждень імунізації в рамках XI Європейського тижня імунізації. Ці заходи повинні проінформувати людей про те, що важливо робити вакцинацію. У…